J-112 : le programme type d’entrainement de la 3 ème semaine !

Newsletter 3 : J- 112 !

Voici les news de la semaine !

  • Le premier Coutainvillais vient de s’inscrire ! Il s’agit de Mathieu Legraverend qui disputera l’épreuve XS.
  • Pour rappel : le premier triathlon d’Agon-Coutainville peut aussi se courir en équipe par relais donc ! N’hésitez pas à le faire savoir et à inscrire votre équipe !
  • Voici le programme d’entrainement pour la troisième semaine d’un parcours S ( ce programme en compte 10 : https://www.aptonia.fr/…/plan-entrainement-triathlon-s-tp_3…
  • Découvrir le programme de la semaine ( 1); de la semaine 2

Pour rappel : le lien pour s’inscrire.
https://www.klikego.com/…/triathl…/triathlon/1548801413946-1

A lire aussi ce papier paru cette semaine dans la Manche Libre. Le Manchois Hermann Simon se prépare pour l’épreuve mythique de Triathlon, celle de l’Iron Man d’Hawai le 12 octobre prochain ! « Je suis un pur Normand, on est plus dur au mal !